dimanche, décembre 4, 2022
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Faire un bilan de compétences
Si pour les générations passées, une carrière professionnelle s’entrevoyait généralement au sein d’une seule et unique entreprise, désormais les choses sont différentes. En effet, de nos jours, il n’est pas rare de voir des professionnels, des salariés changer totalement de secteur d’activité, quelque part, changer de vie ! Certains passent donc d’une carrière au sein du secteur tertiaire pour embrasser...
Etre heureux en gérant son stress
Histoire de l’anxiété, du stress et du coping   1) L’anxiété Le vingtième siècle a parfois été appelé « siècle de l’anxiété ». C’est Freud qui, le premier, donna à l’anxiété un rôle important au sein de la personnalité et dans l’étiologie des troubles névrotiques et psychosomatiques. Il la décrit comme « …un état émotionnel désagréable ou une condition de l’organisme humain qui inclut des...
Stress au travail
Lorsque la liste des tâches à accomplir au sein d’une journée est toujours plus longue, lorsque votre bureau est empli de dossier en tous genres, si bien que vous ne sachez même pas par où commencer, lorsque les réunions s’enchaînent les unes à la suite des autres ou encore lorsque votre entreprise rencontre des difficultés, nul doute que votre...
burn out
Souffrance au travail, quand le burn-out s’en mêle… Bien loin de l’adage qui souligne que « le travail, c’est la santé », il y a désormais un mot qui hantent de nombreux professionnels et autres praticiens de santé : burn-out. Terme venu tout droit d’outre-Atlantique, le burn-out s’inscrit comme la maladie professionnelle de notre siècle, une maladie pouvant toucher toutes les personnes, toutes...
Mieux gérer le harcelement moral
Harcèlement au travail, en parler pour en finir ! Loin de conditions de travail idéal, des relations professionnelles plaisantes avec les collègues ou encore les supérieurs, pour certains professionnels le quotidien au travail est bien moins agréable quand il tend plutôt à devenir des plus traumatiques… Le harcèlement au travail touche aujourd’hui de nombreuses personnes se retrouvant sous l’emprise d’un collègue....
souffrance au travail
Depuis quelques années, la souffrance au travail ne cesse d’augmenter. Le travail peut être agréable et épanouissant mais il peut également devenir un lieu où nous nous sentons très mal à l’aise. La souffrance au travail peut être due à différentes choses. Les dirigeants d’entreprises exigent de plus en plus de leurs salariés ce qui génère des situations difficiles pour...
comment manipuler quelqu'un
Avec ce titre racoleur, je souhaite aujourd'hui attirer votre attention pour vous présenter quelques techniques de manipulation ayant été mises en lumières par Beauvois et Joule. Ces deux chercheurs sont d'éminents psychosociologues ayant longuement étudié les comportements humains. Ils ont écrit un livre "sobrement" intitulé "petit traité de manipulation à l'usage des honnêtes gens". L'obtention de la soumission d'une personne...
Stratégie d'entreprise
J'ai animé une formation auprès de jeunes créateurs d'entreprise, il y a quelques temps. Lors de cette intervention, j'ai présenté une simplification de l'approche stratégique développée par Michel Crozier afin de leur fournir un cadre simple leur permettant d'appréhender leur environnement sous un nouveau jour. Les retours ont été extrêmement positifs, je me suis donc décidé à la partager...
Recadrage en coaching
Découvrez les techniques de recadrage utilisées en coaching en lisant le livre : Comprendre et utiliser le recadrage en coaching professionnel Une première partie avait été présenté dans cet article sur le coaching. Si vous souhaitez vous l'offrir et le consulter dans sa totalité, cliquez ci-dessous. Comprendre et utiliser le recadrage en coaching professionnel