mercredi, mai 18, 2022
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Se faire accompagner par un coach de vie
On parle beaucoup de coaching dans l’univers professionnel, à tel point que l’on pourrait croire que la vie personnelle est totalement exemptée de soucis. Pour certaines personnes, les conflits familiaux sont des problèmes du quotidien qui peuvent être très pesants et qui, dans certains cas, peuvent amener des situations dramatiques. Si vous sentez que votre famille est en train...
coaching professionnel
Il peut arriver à un moment donné de notre carrière que l’on se sente désœuvré et qu’on ne sache plus très bien comment faire pour reprendre la main. Une des réponses possibles à ce problème consiste à contacter un coach professionnel qui, contrairement aux idées reçues, ne se réserve pas uniquement aux grands patrons. Le coach professionnel peut d’ailleurs être...
Faire un bilan de compétences
Si vous êtes en situation de reconversion professionnelle ou que vous souhaitez donner une nouvelle dimension à votre carrière, il est possible que le bilan de compétences soit le dispositif dont vous avez besoin. Même si cette analyse est disponible à tous et encadrée par la loi, il n’est pas toujours facile de savoir comment la mettre en place....
Stopper la souffrance au travail
La souffrance au travail et les troubles psychologiques explosent en raison de la pression exercée par le marché de l'emploi. Le bilan de compétences peut être une solution à ce problème. La souffrance au travail est une problématique récurrente dans les Cabinet Ressources Humaines. De plus en plus de salariés ou de dirigeants viennent les solliciter afin de les...
Coaching de dirigeant
Il est en revanche tout à fait possible d’apprendre à devenir un meilleur leader, un meilleur dirigeant… Le leadership, la clé de votre professionnalisme ! On définit le leadership comme étant la capacité dont dispose un individu, un professionnel à mener son équipe, diriger différents professionnels, en vue d’une optique de travail précise et efficace. Si nombreux sont ceux qui envient la...
santé et souffrance au travail
Christophe Dejours est un psychiatre, psychanalyste et professeur de psychologie, Il s'est spécialisé en psychodynamique du travail et en psychosomatique. Il est l'auteur de plusieurs ouvrages sur le thème de la psychologie et plus particulièrement sur la souffrance au travail : L'évaluation du travail à l'épreuve du réel: Critique des fondements de l'évaluation. Le facteur humain Souffrance en France. La...
Faire un bilan de compétences
Si pour les générations passées, une carrière professionnelle s’entrevoyait généralement au sein d’une seule et unique entreprise, désormais les choses sont différentes. En effet, de nos jours, il n’est pas rare de voir des professionnels, des salariés changer totalement de secteur d’activité, quelque part, changer de vie ! Certains passent donc d’une carrière au sein du secteur tertiaire pour embrasser...
Etre heureux en gérant son stress
Histoire de l’anxiété, du stress et du coping   1) L’anxiété Le vingtième siècle a parfois été appelé « siècle de l’anxiété ». C’est Freud qui, le premier, donna à l’anxiété un rôle important au sein de la personnalité et dans l’étiologie des troubles névrotiques et psychosomatiques. Il la décrit comme « …un état émotionnel désagréable ou une condition de l’organisme humain qui inclut des...
Stress au travail
Lorsque la liste des tâches à accomplir au sein d’une journée est toujours plus longue, lorsque votre bureau est empli de dossier en tous genres, si bien que vous ne sachez même pas par où commencer, lorsque les réunions s’enchaînent les unes à la suite des autres ou encore lorsque votre entreprise rencontre des difficultés, nul doute que votre...