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11 avril 2019 – 13 h 59 min

Nous vivons maintenant dans un monde où nous pouvons nous connecter en ligne et avoir un accès aux personnes, aux entreprises et aux ressources de partout dans le monde. Internet a changé nos vies. Cela …

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Articles taggés avec: Emotions

Gérer les émotions difficiles

12 mars 2013 – 18 h 29 min
happysade

La façon dont nous pensons influence considérablement la façon dont nous ressentons les choses.  Modifier notre façon de penser provoquera inéluctablement un changement de notre ressenti.
Beck et Ellis ont créé la thérapie cognitivo-comportementale et ils …